6.2 km | 00:53:20 | 08:36/km日期: 2023-08-20 17:56 - 平均心率: 147 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 07'56" / 08'00" / 08'22" / 08'44" / 08'29" / 08'53" / 15'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'43" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+00'36") | 935 / 4935 |
| 6 | | 08'30" (+00'34") | 1000 / 5935 |
| 7 | | 14'42" (+06'46") | 261 / 6197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 100.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 08'00" | 00:15'56" |
| 3 | 08'22" | 00:24'18" |
| 4 | 08'44" | 00:33'02" |
| 5 | 08'29" | 00:41'31" |
| 6 | 08'53" | 00:50'24" |
| 6.2 | 15'03" | 00:53'22" |
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