MannyLee 2023/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

MannyLee 台南
ID 765307

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3.1 km | 00:17:28 | 05:33/km

日期: 2023-08-13 20:43 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 05'21" / 05'23" / 05'30" / 06'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'41"

(02'41")

05'14"

511 / 511

2

02'45"

(05'26")

05'25" (+00'11")

506 / 1017

3

02'42"

(08'08")

05'26" (+00'12")

496 / 1514

4

02'42"

(10'50")

05'22" (+00'08")

501 / 2016

5

02'45"

(13'35")

05'28" (+00'14")

503 / 2519

展開計圈分析

8月累積里程 : 33.71 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'23"	00:10'44"
3	05'30"	00:16'14"
3.2	05'33"	00:17'05"

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