6.0 km | 00:43:31 | 07:13/km日期: 2023-08-12 07:52 - 平均心率: 166 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 07'12" / 07'01" / 07'02" / 07'02" / 07'19" / 07'47" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+00'29") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 38.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'01" | 00:14'13" |
| 3 | 07'02" | 00:21'15" |
| 4 | 07'02" | 00:28'17" |
| 5 | 07'19" | 00:35'36" |
| 6 | 07'47" | 00:43'23" |
| 6.0 | 08'01" | 00:43'31" |
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