Teng Jo Ying 2016/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Teng Jo Ying 桃園
ID 233217

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5.4 km | 00:36:09 | 06:41/km

日期: 2016-03-16 21:28 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 97%

Pace: 07'03" / 06'42" / 06'37" / 06'43" / 06'27" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'57"

(08'57")

06'53" (+00'14")

1297 / 1297

2

00'43"

(09'40")

06'40" (+00'01")

107 / 1405

3

08'21"

(18'01")

06'41" (+00'02")

1248 / 2653

4

08'52"

(26'53")

06'39"

1330 / 3984

5

09'16"

(36'09")

06'31"

1421 / 5405

3月累積里程 : 88.41 km

ADIDAS Sequence BOOST 累積 : 135.2 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang, 黃國棟和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'42"	00:13'45"
3	06'37"	00:20'22"
4	06'43"	00:27'05"
5	06'27"	00:33'32"
5.4	06'27"	00:36'09"

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