5.0 km | 00:27:54 | 05:33/km日期: 2023-08-07 17:18 - 平均心率: 127 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
Pace: 05'37" / 05'33" / 05'39" / 05'27" / 05'34" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'11" | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
117.43 km 
Adidas Boston 10 累積 :
383.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'33" | 00:11'10" |
| 3 | 05'39" | 00:16'49" |
| 4 | 05'27" | 00:22'16" |
| 5 | 05'34" | 00:27'50" |
| 5.0 | 04'38" | 00:27'55" |
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