5.1 km | 00:27:52 | 05:25/km日期: 2023-08-01 05:09 - 平均心率: 174 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 5194 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 05'40" / 05'32" / 05'26" / 05'08" / 04'55" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'48") | 1000 / 1000 | 181 / 95 |
| 2 | | 05'36" (+00'38") | 1002 / 2002 | 185 / 96 |
| 3 | | 05'30" (+00'32") | 1001 / 3004 | 186 / 97 |
| 4 | | 05'13" (+00'15") | 1000 / 4004 | 188 / 101 |
| 5 | | 04'58" | 1002 / 5007 | 190 / 105 |
| 6 | | 05'21" (+00'23") | 136 / 5144 | 185 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
179.85 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
1477.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'32" | 00:11'12" |
| 3 | 05'26" | 00:16'38" |
| 4 | 05'08" | 00:21'46" |
| 5 | 04'55" | 00:26'41" |
| 5.1 | 08'11" | 00:27'52" |
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