虎 2016/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

虎高雄
ID 187438

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6.1 km | 00:32:29 | 05:19/km

日期: 2016-03-09 06:30 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 05'21" / 05'20" / 05'17" / 05'20" / 05'22" / 05'14" / 05'50" /

3月累積里程 : 127.33 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 548.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

鐘, 陳青麟和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'20"	00:10'41"
3	05'17"	00:15'58"
4	05'20"	00:21'18"
5	05'22"	00:26'40"
6	05'14"	00:31'54"
6.1	05'48"	00:32'29"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

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5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km

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Inna Chang 上傳了新日誌

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