8.6 km | 00:54:29 | 06:20/km日期: 2016-03-03 18:32 - 平均心率: 145 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 08'01" / 07'24" / 07'06" / 13'37" / 15'02" / 05'00" / 04'50" / 04'45" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+03'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+02'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+02'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+02'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" (+00'27") | 593 / 8593 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 275.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'24" | 00:15'25" |
| 3 | 07'06" | 00:22'31" |
| 4 | 13'37" | 00:36'08" |
| 5 | 15'02" | 00:51'10" |
| 6 | 05'00" | 00:56'10" |
| 7 | 04'50" | 01:01'00" |
| 8 | 04'45" | 01:05'45" |
| 8.6 | 05'11" | 01:08'50" |
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