caterlanse 2016/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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5.2 km | 00:35:34 | 06:47/km

日期: 2016-02-25 17:45 - 卡路里: 47 Cal - 總步數: 5722 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 82%

Pace: 06'57" / 06'19" / 07'25" / 06'27" / 06'42" / 07'24" /

2月累積里程 : 384.77 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

黃國棟, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'19"	00:13'16"
3	07'25"	00:20'41"
4	06'27"	00:27'08"
5	06'42"	00:33'50"
5.2	07'23"	00:35'34"

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朋友動態

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