City 2016/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

City 新北市
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7.4 km | 00:59:24 | 07:59/km

日期: 2016-02-27 08:30 - 地點: 皇居外苑及日比谷公園 - 卡路里: 325 Cal

Pace: 09'35" / 09'08" / 07'13" / 06'31" / 06'11" / 10'28" / 07'27" / 06'30" /

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東馬前的熱身（邊跑邊玩囉！)

2月累積里程 : 171.90 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

鐘, Dakarrun 和其他 3 人說推

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Andy Ho 東京都，水喔

2016-02-27 08:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'35"	00:09'35"
2	09'08"	00:18'43"
3	07'13"	00:25'56"
4	06'31"	00:32'27"
5	06'11"	00:38'38"
6	10'28"	00:49'06"
7	07'27"	00:56'33"
7.4	06'32"	00:59'25"

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