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10.1 km | 00:56:24 | 05:35/km 日期: 2023-07-13 06:17 - 平均心率: 163 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% Pace: 06'27" / 05'31" / 04'28" / 04'36" / 05'07" / 05'33" / 05'47" / 05'56" / 06'04" / 06'15" / 06'40" /
早晨六點一刻的板橋河堤公園,太陽神阿波羅早已灑下絢麗的金粉,堤防大道金燦燦的閃耀成了終點前的紅毯大道;今天是接力賽後的第一次恢復跑,一人獨跑只想以七分速悠遊河畔,畢竟我是被寵壞的孩子,跑步需要有人陪,喜歡一群人一起跑,此時身體也經不起陽光的摧殘已感倦怠,豈料第二公里處忽然傳來急促的腳步聲,催促著我的跑速推昇至四分半,就這樣和陌生跑友尬了兩公里,所幸兩公里後我們分道揚鑣就此別過,我也在五公里處折返,回程没人尬了,終於可以放慢速度至六分速,這時才突然意識到,阿波羅還在張牙舞爪不曾消退,阿波羅!來場正面對決吧!陽光使勁發威穿透了我的眼耳口鼻心,我就用這五官來感觸這火燙燙的跑程,還好心思意念是既微小又巨大的黑洞,可以吞噬包容一切,雙腳還在與道路膠著對峙,心思已經回到終點的樹蔭下乘涼,跑步的路上從不缺少阿波羅的眷戀,而我僅能回報祂文思泉湧的筆刀,不停歇的近身肉博終於跑完十公里,那我的跑步日記該從何下筆?就從早晨六點一刻開始吧!銘記這跑步的日子!
7月累積里程 : 141.00 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago · 留言
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