Benny 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Benny 高雄
ID 603888

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12.0 km | 01:06:30 | 05:32/km

日期: 2014-11-16 16:34 - 卡路里: 743 Cal

Pace: 06'14" / 06'03" / 06'03" / 06'08" / 05'41" / 05'19" / 05'01" / 05'15" / 05'03" / 05'22" / 05'52" / 896'40" /

11月累積里程 : 84.06 km

累積 : 6294.7 km

Strava 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'03"	00:12'17"
3	06'03"	00:18'20"
4	06'08"	00:24'28"
5	05'41"	00:30'09"
6	05'19"	00:35'28"
7	05'01"	00:40'29"
8	05'15"	00:45'44"
9	05'03"	00:50'47"
10	05'22"	00:56'09"
11	05'52"	01:02'01"
12.0	04'27"	01:06'30"

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