7.1 km | 00:53:22 | 07:30/km日期: 2016-02-29 21:11 - 地點: 潮和國小 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 6878 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 52%
Pace: 07'01" / 11'38" / 07'04" / 06'55" / 07'05" / 06'53" / 06'12" / 05'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'58" (+00'49") | 1004 / 1004 | 147 / 97 |
2 | | 11'40" (+05'31") | 996 / 2001 | 14 / 600 |
3 | | 07'02" (+00'53") | 1004 / 3006 | 165 / 86 |
4 | | 06'58" (+00'49") | 1003 / 4009 | 163 / 87 |
5 | | 07'04" (+00'55") | 1000 / 5009 | 164 / 85 |
6 | | 06'52" (+00'43") | 1001 / 6011 | 161 / 90 |
7 | | 06'09" | 992 / 7004 | 169 / 95 |
8 | | 06'12" (+00'03") | 91 / 7095 | 98 / 163 |
2月累積里程 :
101.35 km MIZUNO WAVE RIDER 19 2E 累積 :
1443.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'01" | 00:07'01" |
2 | 11'38" | 00:18'39" |
3 | 07'04" | 00:25'43" |
4 | 06'55" | 00:32'38" |
5 | 07'05" | 00:39'43" |
6 | 06'53" | 00:46'36" |
7 | 06'12" | 00:52'48" |
7.1 | 05'53" | 00:53'22" |