4.0 km | 00:26:57 | 06:40/km日期: 2016-02-27 15:21 - 平均心率: 139 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
Pace: 07'27" / 06'41" / 06'09" / 06'26" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 44 / 4044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 44.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'41" | 00:14'08" |
| 3 | 06'09" | 00:20'17" |
| 4 | 06'26" | 00:26'43" |
| 4.0 | 05'40" | 00:26'58" |
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