7.1 km | 00:33:45 | 04:47/km日期: 2016-02-19 18:32 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%
Pace: 04'50" / 04'37" / 04'44" / 04'37" / 04'47" / 04'50" / 05'03" / 05'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'47" (+00'11") | 993 / 993 |
2 | | 04'36" | 997 / 1991 |
3 | | 04'43" (+00'07") | 1005 / 2997 |
4 | | 04'38" (+00'02") | 1008 / 4005 |
5 | | 04'45" (+00'09") | 992 / 4998 |
6 | | 04'50" (+00'14") | 1012 / 6011 |
7 | | 05'04" (+00'28") | 995 / 7006 |
8 | | 05'50" (+01'14") | 48 / 7055 |
感謝志聰陪跑…可是壓力很大
因為你的速度很快。。我跟不上!
所以腳步全部亂了 今天7k就好了
2月累積里程 : 124.81 km
Android - Sony D6503 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'50" | 00:04'50" |
2 | 04'37" | 00:09'27" |
3 | 04'44" | 00:14'11" |
4 | 04'37" | 00:18'48" |
5 | 04'47" | 00:23'35" |
6 | 04'50" | 00:28'25" |
7 | 05'03" | 00:33'28" |
7.1 | 05'06" | 00:33'45" |