changchiateng 2016/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

changchiateng 台南
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5.1 km | 00:29:48 | 05:47/km

日期: 2016-02-14 17:26 - 地點: 台南市永信國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 05'40" / 05'32" / 06'00" / 05'52" / 05'52" / 05'58" /

105.02.14情人節的下午，小跑5K^^

2月累積里程 : 162.06 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 WIDE 累積 : 1864.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

老唐, 能自由的跑著就是幸福≈ 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'32"	00:11'12"
3	06'00"	00:17'12"
4	05'52"	00:23'04"
5	05'52"	00:28'56"
5.1	05'56"	00:29'48"

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