5.2 km | 00:36:04 | 06:56/km日期: 2023-06-26 21:27 - 平均心率: 132 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 07'23" / 07'26" / 06'38" / 08'13" / 07'43" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'35") | 718 / 4718 |
| 6 | | 06'20" | 483 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
55.05 km 
Asics GT2000-9 累積 :
2071.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'26" | 00:14'49" |
| 3 | 06'38" | 00:21'27" |
| 4 | 08'13" | 00:29'40" |
| 5 | 07'43" | 00:37'23" |
| 5.2 | 06'01" | 00:38'36" |
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