8.3 km | 00:53:18 | 06:27/km日期: 2023-06-27 17:28 - 平均心率: 167 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 07'54" / 07'22" / 06'58" / 07'06" / 06'00" / 05'44" / 05'34" / 05'22" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 245.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'22" | 00:15'16" |
| 3 | 06'58" | 00:22'14" |
| 4 | 07'06" | 00:29'20" |
| 5 | 06'00" | 00:35'20" |
| 6 | 05'44" | 00:41'04" |
| 7 | 05'34" | 00:46'38" |
| 8 | 05'22" | 00:52'00" |
| 8.3 | 05'10" | 00:53'18" |
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