熊大 2016/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

熊大台南
ID 258086

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4.0 km | 00:28:41 | 07:08/km

日期: 2016-02-16 18:02 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 67%

Pace: 07'13" / 07'12" / 07'08" / 07'02" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'10" (+00'05")

989 / 989

2

07'19"

(14'25")

07'10" (+00'05")

1018 / 2008

3

07'01"

(21'26")

07'05"

989 / 2998

4

07'09"

(28'35")

07'05"

1007 / 4006

5

00'06"

(28'41")

06'56"

14 / 4020

2月累積里程 : 65.48 km

ADIDAS ADIZERO 黑色型號累積 : 156.9 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 8 years ago

Hannah(正賢), 阿誠和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'12"	00:14'25"
3	07'08"	00:21'33"
4	07'02"	00:28'35"
4.0	04'52"	00:28'41"

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