5.7 km | 00:36:22 | 06:22/km日期: 2023-06-28 16:20 - 地點: 康河南段 - 天氣: 晴、陰、雨 - 平均心率: 156 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 6000 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 59%
Pace: 06'16" / 06'22" / 06'18" / 06'31" / 06'23" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" | 1810 / 1810 | 164 / 96 |
| 2 | | 06'23" (+00'05") | 1807 / 3618 | 165 / 94 |
| 3 | | 06'26" (+00'08") | 1805 / 5423 | 165 / 94 |
| 4 | | 06'23" (+00'05") | 276 / 5699 | 166 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
25.12 km 
亞瑟士 ＧＴ－１０００ 累積 :
512.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'22" | 00:12'38" |
| 3 | 06'18" | 00:18'56" |
| 4 | 06'31" | 00:25'27" |
| 5 | 06'23" | 00:31'50" |
| 5.7 | 06'28" | 00:36'22" |
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