Nicholas Cheng 2015/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

Nicholas Cheng 新北市
ID 197573

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10.0 km | 01:08:09 | 06:49/km

日期: 2015-05-19 20:45 - 總爬升: 143 m - 卡路里: 727 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 07'08" / 07'00" / 06'20" / 06'25" / 06'25" / 06'29" / 06'51" / 07'22" / 07'48" / 06'30" /

5月累積里程 : 94.59 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'00"	00:14'08"
3	06'20"	00:20'28"
4	06'25"	00:26'53"
5	06'25"	00:33'18"
6	06'29"	00:39'47"
7	06'51"	00:46'38"
8	07'22"	00:54'00"
9	07'48"	01:01'48"
10.0	06'30"	01:08'09"

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