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10.2 km | 00:58:31 | 05:43/km 日期: 2016-02-12 17:08 - 卡路里: 637 Cal - 總步數: 9652 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% Pace: 06'44" / 05'21" / 05'30" / 05'00" / 05'14" / 05'21" / 05'37" / 05'41" / 05'38" / 05'41" / 12'25" /
· 留言 起跑後被湯大哥攔截,10k跑了五十幾分鐘,腳痛後好久沒跑過這樣的速度。中途一度呼吸不順、下腹疼痛,放慢步調調呼吸後,第一次跑這種速度。 2月累積里程 : 101.35 km MIZUNO WAVE RIDER 19 2E 累積 : 1443.8 km MW Watch 上傳 | 8 years ago
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