8.5 km | 00:48:33 | 05:41/km日期: 2023-06-17 07:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'44" / 06'47" / 06'27" / 05'37" / 05'25" / 05'24" / 06'26" / 05'22" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'36") | 324 / 2324 |
| 4 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 3324 |
| 5 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 4324 |
| 6 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 5324 |
| 7 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 6324 |
| 8 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 7324 |
| 9 | | 05'18" | 1000 / 8324 |
| 10 | | 05'17" | 200 / 8525 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
160.42 km 
PUMA Deviate Nitro Elite Racer 累積 :
432.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'47" | 00:13'31" |
| 3 | 06'27" | 00:19'58" |
| 4 | 05'37" | 00:25'35" |
| 5 | 05'25" | 00:31'00" |
| 6 | 05'24" | 00:36'24" |
| 7 | 06'26" | 00:42'50" |
| 8 | 05'22" | 00:48'12" |
| 8.5 | 05'15" | 00:50'58" |
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