8.0 km | 00:51:48 | 06:28/km日期: 2023-06-18 06:44 - 總爬升: 222 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 07'05" / 06'48" / 05'31" / 06'11" / 07'28" / 08'21" / 04'51" / 05'31" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+02'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+03'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'46" (+01'56") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'48" | 00:13'53" |
| 3 | 05'31" | 00:19'24" |
| 4 | 06'11" | 00:25'35" |
| 5 | 07'28" | 00:33'03" |
| 6 | 08'21" | 00:41'24" |
| 7 | 04'51" | 00:46'15" |
| 8 | 05'31" | 00:51'46" |
| 8.0 | 07'45" | 00:51'48" |
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