7.1 km | 00:38:13 | 05:22/km日期: 2016-02-12 06:07 - 地點: 田園風光 - 天氣: 晴 - 卡路里: 467 Cal - 總步數: 6770 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 05'24" / 05'13" / 05'15" / 05'25" / 05'29" / 05'25" / 05'24" / 05'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'23" (+00'12") | 1002 / 1002 | 171 / 108 |
2 | | 05'11" | 1003 / 2005 | 174 / 110 |
3 | | 05'15" (+00'04") | 1008 / 3014 | 177 / 107 |
4 | | 05'20" (+00'09") | 1003 / 4018 | 179 / 104 |
5 | | 05'28" (+00'17") | 1001 / 5020 | 179 / 101 |
6 | | 05'24" (+00'13") | 1002 / 6022 | 179 / 103 |
7 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 7023 | 178 / 103 |
8 | | 05'43" (+00'32") | 110 / 7133 | 176 / 98 |
2月累積里程 :
184.79 km 夾腳拖 39號 累積 :
1897.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'24" | 00:05'24" |
2 | 05'13" | 00:10'37" |
3 | 05'15" | 00:15'52" |
4 | 05'25" | 00:21'17" |
5 | 05'29" | 00:26'46" |
6 | 05'25" | 00:32'11" |
7 | 05'24" | 00:37'35" |
7.1 | 05'43" | 00:38'13" |