7.8 km | 01:07:55 | 08:44/km日期: 2023-06-18 07:06 - 平均心率: 137 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 06'31" / 09'26" / 07'15" / 12'02" / 08'12" / 08'11" / 08'27" / 10'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'26" (+02'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'02" (+05'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'27" (+01'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'12" (+03'42") | 769 / 7769 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
65.28 km 
REEBAK white 累積 :
236.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 09'26" | 00:15'57" |
| 3 | 07'15" | 00:23'12" |
| 4 | 12'02" | 00:35'14" |
| 5 | 08'12" | 00:43'26" |
| 6 | 08'11" | 00:51'37" |
| 7 | 08'27" | 01:00'04" |
| 7.8 | 10'11" | 01:07'55" |
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