5.5 km | 00:33:16 | 06:02/km日期: 2023-06-14 15:58 - 平均心率: 152 - 卡路里: 297 Cal - 總步數: 6164 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 79%
Pace: 06'16" / 05'51" / 05'49" / 05'35" / 05'34" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'43") | 1001 / 1001 | 187 / 85 |
| 2 | | 05'51" (+00'19") | 1001 / 2002 | 191 / 88 |
| 3 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 3003 | 191 / 89 |
| 4 | | 05'36" (+00'04") | 1002 / 4005 | 192 / 92 |
| 5 | | 05'32" | 1001 / 5007 | 192 / 93 |
| 6 | | 08'11" (+02'39") | 506 / 5513 | 146 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 70.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'51" | 00:12'07" |
| 3 | 05'49" | 00:17'56" |
| 4 | 05'35" | 00:23'31" |
| 5 | 05'34" | 00:29'05" |
| 5.5 | 08'08" | 00:33'16" |
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