林文玉 2016/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

林文玉台北市
ID 259260

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7.0 km | 00:47:51 | 06:49/km

日期: 2016-02-13 07:48 - 地點: 天母棒球場 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 06'47" / 06'35" / 07'08" / 06'44" / 07'07" / 06'28" / 1004'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'43" (+00'16")

997 / 997

2

06'40"

(13'22")

06'38" (+00'11")

1004 / 2002

3

07'01"

(20'23")

07'02" (+00'35")

996 / 2999

4

06'45"

(27'08")

06'45" (+00'18")

997 / 3997

5

07'13"

(34'21")

07'07" (+00'40")

1013 / 5010

展開計圈分析

2月累積里程 : 97.94 km

ASICS Tarther Zeal 累積 : 45.6 km

Android - samsung SM-A800YZ 上傳 | 8 years ago

kimicheng, Maius 瑪雅和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'35"	00:13'22"
3	07'08"	00:20'30"
4	06'44"	00:27'14"
5	07'07"	00:34'21"
6	06'28"	00:40'49"
7.0	06'58"	00:47'51"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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