慧 2023/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

慧台南
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慧

10.1 km | 02:02:06 | 12:08/km

日期: 2023-06-10 05:19 - 地點: 東山區 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99%

Pace: 09'44" / 11'05" / 11'20" / 11'50" / 11'20" / 10'34" / 11'16" / 11'23" / 10'58" / 18'17" / 72'30" /

基本訓練
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早安
自在悠遊走動

6月累積里程 : 71.63 km

美津濃 J1GD210308 累積 : 592.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

珠珠和陳沆圳說推

留言

陳沆圳早安啊～晨起晃晃舒心😄

2023-06-10 08:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'44"	00:09'44"
2	11'05"	00:20'49"
3	11'20"	00:32'09"
4	11'50"	00:43'59"
5	11'20"	00:55'19"
6	10'34"	01:05'53"
7	11'16"	01:17'09"
8	11'23"	01:28'32"
9	10'58"	01:39'30"
10	18'17"	01:57'47"
10.1	33'39"	02:02'08"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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