8.9 km | 00:51:14 | 05:46/km日期: 2023-06-09 04:38 - 平均心率: 110 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 91%
Pace: 06'26" / 05'49" / 05'42" / 05'41" / 05'49" / 05'38" / 05'45" / 05'32" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" | 882 / 8882 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 652.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'49" | 00:12'15" |
| 3 | 05'42" | 00:17'57" |
| 4 | 05'41" | 00:23'38" |
| 5 | 05'49" | 00:29'27" |
| 6 | 05'38" | 00:35'05" |
| 7 | 05'45" | 00:40'50" |
| 8 | 05'32" | 00:46'22" |
| 8.9 | 05'30" | 00:51'14" |
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