9.7 km | 00:49:53 | 05:10/km日期: 2023-06-08 13:48 - 平均心率: 101 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 32°C - 濕度: 67%
Pace: 06'02" / 05'30" / 05'17" / 05'03" / 05'01" / 04'57" / 04'52" / 04'53" / 04'56" / 05'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 99.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'30" | 00:11'32" |
| 3 | 05'17" | 00:16'49" |
| 4 | 05'03" | 00:21'52" |
| 5 | 05'01" | 00:26'53" |
| 6 | 04'57" | 00:31'50" |
| 7 | 04'52" | 00:36'42" |
| 8 | 04'53" | 00:41'35" |
| 9 | 04'56" | 00:46'31" |
| 9.7 | 05'09" | 00:49'53" |
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