8.8 km | 00:52:26 | 05:58/km日期: 2023-06-07 19:40 - 平均心率: 149 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 05'57" / 06'06" / 06'15" / 05'54" / 05'58" / 05'54" / 05'56" / 05'53" / 05'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 209.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'06" | 00:12'03" |
| 3 | 06'15" | 00:18'18" |
| 4 | 05'54" | 00:24'12" |
| 5 | 05'58" | 00:30'10" |
| 6 | 05'54" | 00:36'04" |
| 7 | 05'56" | 00:42'00" |
| 8 | 05'53" | 00:47'53" |
| 8.8 | 05'54" | 00:52'26" |
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