5.1 km | 01:12:52 | 14:24/km日期: 2023-06-02 16:08 - 平均心率: 88 - 卡路里: 218 Cal - 總步數: 7816 - 平均步頻: 107 - 平均步幅: 54 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 15'50" / 16'34" / 17'48" / 16'14" / 107'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'51" | 1000 / 1000 | 109 / 57 |
| 2 | | 16'32" (+00'41") | 1000 / 2000 | 108 / 55 |
| 3 | | 17'52" (+02'01") | 1000 / 3000 | 105 / 52 |
| 4 | | 16'16" (+00'25") | 1000 / 4000 | 106 / 57 |
| 5 | | 24'46" (+08'55") | 255 / 4255 | 105 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 325.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'50" | 00:15'50" |
| 2 | 16'34" | 00:32'24" |
| 3 | 17'48" | 00:50'12" |
| 4 | 16'14" | 01:06'26" |
| 4.3 | 25'08" | 01:12'52" |
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