3.1 km | 00:52:57 | 17:17/km日期: 2023-06-03 13:04 - 平均心率: 102 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 25'58" / 24'04" / 02'34" / 00'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'16" (+23'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'04" (+21'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 00'49" | 63 / 3063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 186.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'58" | 00:25'58" |
| 2 | 24'04" | 00:50'02" |
| 3 | 02'34" | 00:52'36" |
| 3.1 | 00'46" | 00:52'39" |
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