14.0 km | 01:45:11 | 07:30/km日期: 2023-06-04 17:47 - 平均心率: 145 - 卡路里: 1016 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 05'43" / 05'32" / 05'28" / 05'36" / 06'26" / 06'29" / 06'17" / 06'10" / 06'12" / 05'58" / 25'53" / 05'57" / 06'40" / 06'47" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 4982 / 4982 |
| 2 | | 07'25" (+01'40") | 5061 / 10044 |
| 3 | | 02:17'30" (+11'45") | 105 / 10150 |
| 4 | | 06'19" (+00'34") | 3856 / 14007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 209.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'32" | 00:11'15" |
| 3 | 05'28" | 00:16'43" |
| 4 | 05'36" | 00:22'19" |
| 5 | 06'26" | 00:28'45" |
| 6 | 06'29" | 00:35'14" |
| 7 | 06'17" | 00:41'31" |
| 8 | 06'10" | 00:47'41" |
| 9 | 06'12" | 00:53'53" |
| 10 | 05'58" | 00:59'51" |
| 11 | 25'53" | 01:25'44" |
| 12 | 05'57" | 01:31'41" |
| 13 | 06'40" | 01:38'21" |
| 14 | 06'47" | 01:45'08" |
| 14.0 | 07'06" | 01:45'11" |
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