愛猫晴 2016/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

愛猫晴新竹
ID 228834

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5.0 km | 00:24:27 | 04:51/km

日期: 2016-01-30 08:31 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 97%

Pace: 05'00" / 04'56" / 04'55" / 05'01" / 04'26" / 03'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'56"

(04'56")

04'57" (+00'33")

996 / 996

2

04'55"

(09'51")

04'55" (+00'31")

998 / 1994

3

05'00"

(14'51")

04'57" (+00'33")

1009 / 3003

4

05'01"

(19'52")

05'01" (+00'37")

999 / 4002

5

04'26"

(24'18")

04'24"

1004 / 5007

6

00'09"

(24'27")

04'23"

34 / 5041

新竹

愛猫晴

·

1月累積里程 : 191.06 km

Android - samsung SM-A800YZ 上傳 | 8 years ago

Eric Yeh, 老闆娘和其他 29 人說推

·

觀看另 1 則留言

愛猫晴謝謝!在新竹縣新豐鄉觀海大道拍的。

2016-01-30 19:29 ·

陳榮興晚安…週末愉快

2016-01-30 20:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'56"	00:09'56"
3	04'55"	00:14'51"
4	05'01"	00:19'52"
5	04'26"	00:24'18"
5.0	03'38"	00:24'27"

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