9.1 km | 01:25:56 | 09:24/km日期: 2023-06-02 05:41 - 平均心率: 146 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 13446 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 11'17" / 08'03" / 10'49" / 07'17" / 07'49" / 07'20" / 09'12" / 08'40" / 11'25" / 32'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'17" (+04'00") | 1000 / 1000 | 152 / 58 |
| 2 | | 08'05" (+00'48") | 1000 / 2001 | 177 / 69 |
| 3 | | 10'52" (+03'35") | 1000 / 3001 | 135 / 67 |
| 4 | | 07'17" | 1001 / 4003 | 180 / 76 |
| 5 | | 07'49" (+00'32") | 1002 / 5005 | 168 / 76 |
| 6 | | 08'18" (+01'01") | 1000 / 6006 | 163 / 73 |
| 7 | | 08'15" (+00'58") | 1000 / 7007 | 181 / 66 |
| 8 | | 08'39" (+01'22") | 1000 / 8007 | 158 / 72 |
| 9 | | 11'35" (+04'18") | 1000 / 9007 | 137 / 62 |
| 10 | | 31'01" (+23'44") | 118 / 9126 | 94 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 325.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'17" | 00:11'17" |
| 2 | 08'03" | 00:19'20" |
| 3 | 10'49" | 00:30'09" |
| 4 | 07'17" | 00:37'26" |
| 5 | 07'49" | 00:45'15" |
| 6 | 07'20" | 00:52'35" |
| 7 | 09'12" | 01:01'47" |
| 8 | 08'40" | 01:10'27" |
| 9 | 11'25" | 01:21'52" |
| 9.1 | 32'10" | 01:25'56" |
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