5.0 km | 00:33:27 | 06:38/km日期: 2023-06-02 05:55 - 地點: 板橋街頭 - 天氣: 陰 - 平均心率: 131 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 06'18" / 05'26" / 06'30" / 06'46" / 07'53" / 15'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+02'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'49" (+09'23") | 41 / 5041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
142.24 km 
ASICS Gel-Nimbus 25 累積 :
883.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'26" | 00:11'44" |
| 3 | 06'30" | 00:18'14" |
| 4 | 06'46" | 00:25'00" |
| 5 | 07'53" | 00:32'53" |
| 5.0 | 14'43" | 00:33'30" |
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