8.0 km | 01:00:58 | 07:37/km日期: 2023-05-29 16:26 - 地點: 世賢路自行車道 - 平均心率: 116 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 72%
Pace: 06'54" / 06'51" / 08'53" / 08'06" / 07'49" / 09'30" / 07'04" / 08'50" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'29" (+02'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'49" (+02'03") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
160.29 km 
nike zoom fly flyknit 黑紅 累積 :
1155.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'51" | 00:13'45" |
| 3 | 08'53" | 00:22'38" |
| 4 | 08'06" | 00:30'44" |
| 5 | 07'49" | 00:38'33" |
| 6 | 09'30" | 00:48'03" |
| 7 | 07'04" | 00:55'07" |
| 8 | 08'50" | 01:03'57" |
| 8.0 | 51'45" | 01:04'02" |
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