6.8 km | 00:44:08 | 06:30/km日期: 2023-05-29 19:33 - 平均心率: 145 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 29'54" / 07'45" / 06'54" / 06'40" / 06'46" / 06'29" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" | 794 / 5794 |
| 7 | | 05'11" | 988 / 6782 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
129.55 km 
adidas adizero boston6 累積 :
801.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'54" | 00:29'54" |
| 2 | 07'45" | 00:37'39" |
| 3 | 06'54" | 00:44'33" |
| 4 | 06'40" | 00:51'13" |
| 5 | 06'46" | 00:57'59" |
| 6 | 06'29" | 01:04'28" |
| 6.8 | 05'10" | 01:08'31" |
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