6.0 km | 00:41:19 | 06:52/km日期: 2016-03-17 21:25 - 平均心率: 131 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 7072 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 06'34" / 07'07" / 06'58" / 07'03" / 06'56" / 06'32" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" | 1005 / 1005 | 166 / 91 |
| 2 | | 07'06" (+00'35") | 1002 / 2007 | 168 / 83 |
| 3 | | 06'56" (+00'25") | 1002 / 3009 | 175 / 82 |
| 4 | | 07'02" (+00'31") | 1000 / 4010 | 176 / 80 |
| 5 | | 06'55" (+00'24") | 1002 / 5012 | 164 / 87 |
| 6 | | 06'33" (+00'02") | 1006 / 6018 | 176 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
6.01 km 
Mizuno Rider17 累積 :
85.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'07" | 00:13'41" |
| 3 | 06'58" | 00:20'39" |
| 4 | 07'03" | 00:27'42" |
| 5 | 06'56" | 00:34'38" |
| 6 | 06'32" | 00:41'10" |
| 6.0 | 10'20" | 00:41'19" |
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