7.0 km | 00:50:02 | 07:06/km日期: 2023-05-28 05:34 - 平均心率: 131 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 07'26" / 07'20" / 07'13" / 07'08" / 06'59" / 07'45" / 06'49" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'06") | 39 / 7039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
129.55 km 
Nike Zoomfly 4 累積 :
787.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'20" | 00:14'46" |
| 3 | 07'13" | 00:21'59" |
| 4 | 07'08" | 00:29'07" |
| 5 | 06'59" | 00:36'06" |
| 6 | 07'45" | 00:43'51" |
| 7 | 06'49" | 00:50'40" |
| 7.0 | 06'42" | 00:50'56" |
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