8.4 km | 01:24:48 | 10:05/km日期: 2023-05-25 16:58 - 平均心率: 130 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 18'00" / 10'21" / 08'55" / 08'33" / 08'24" / 08'25" / 08'30" / 13'14" / 13'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'40" (+05'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'20" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'54" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'30" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'20" (+03'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'54" (+05'31") | 407 / 8407 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 111.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'00" | 00:18'00" |
| 2 | 10'21" | 00:28'21" |
| 3 | 08'55" | 00:37'16" |
| 4 | 08'33" | 00:45'49" |
| 5 | 08'24" | 00:54'13" |
| 6 | 08'25" | 01:02'38" |
| 7 | 08'30" | 01:11'08" |
| 8 | 13'14" | 01:24'22" |
| 8.4 | 13'54" | 01:30'02" |
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