5.2 km | 00:35:39 | 06:52/km日期: 2023-05-27 08:48 - 平均心率: 144 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 07'24" / 06'58" / 07'23" / 06'51" / 06'46" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 185 / 5185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
129.55 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
736.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'58" | 00:14'22" |
| 3 | 07'23" | 00:21'45" |
| 4 | 06'51" | 00:28'36" |
| 5 | 06'46" | 00:35'22" |
| 5.2 | 06'43" | 00:36'37" |
留言 
