小邱 2023/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

小邱屏東
ID 485287

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7.2 km | 00:45:21 | 06:16/km

日期: 2023-05-24 07:05 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 06'46" / 05'57" / 06'32" / 06'38" / 05'39" / 05'39" / 06'23" / 07'45" /

基本訓練
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練吧練吧！

5月累積里程 : 248.67 km

NIKE vaporfiy next%2 累積 : 711.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	05'57"	00:12'43"
3	06'32"	00:19'15"
4	06'38"	00:25'53"
5	05'39"	00:31'32"
6	05'39"	00:37'11"
7	06'23"	00:43'34"
7.2	07'54"	00:45'21"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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