2.6 km | 00:19:27 | 07:33/km日期: 2023-05-23 19:13 - 平均心率: 142 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 08'06" / 07'20" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'48") | 432 / 432 |
| 2 | | 07'26" (+00'15") | 419 / 851 |
| 3 | | 07'20" (+00'09") | 420 / 1271 |
| 4 | | 07'17" (+00'06") | 422 / 1694 |
| 5 | | 07'11" | 428 / 2122 |
| 6 | | 07'24" (+00'13") | 429 / 2552 |
| 7 | | 19'32" (+12'21") | 22 / 2574 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 319.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'20" | 00:15'26" |
| 2.6 | 07'47" | 00:19'55" |
留言 
展開計圈分析
