6.1 km | 00:45:11 | 07:22/km日期: 2023-05-24 16:33 - 平均心率: 147 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 7800 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 07'11" / 07'10" / 07'33" / 07'18" / 07'28" / 07'18" / 09'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" | 1001 / 1001 | 175 / 79 |
| 2 | | 07'13" (+00'03") | 1000 / 2001 | 174 / 79 |
| 3 | | 07'32" (+00'22") | 1001 / 3003 | 173 / 76 |
| 4 | | 07'22" (+00'12") | 1001 / 4005 | 172 / 78 |
| 5 | | 07'26" (+00'16") | 1001 / 5006 | 171 / 78 |
| 6 | | 07'22" (+00'12") | 1000 / 6007 | 170 / 79 |
| 7 | | 08'34" (+01'24") | 118 / 6126 | 161 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 96.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'10" | 00:14'21" |
| 3 | 07'33" | 00:21'54" |
| 4 | 07'18" | 00:29'12" |
| 5 | 07'28" | 00:36'40" |
| 6 | 07'18" | 00:43'58" |
| 6.1 | 09'36" | 00:45'11" |
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