7.3 km | 00:49:32 | 06:47/km日期: 2023-05-23 18:37 - 平均心率: 147 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 07'01" / 06'43" / 06'35" / 06'31" / 06'32" / 06'22" / 06'16" / 11'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'57" (+05'41") | 300 / 7300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
85.51 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'43" | 00:13'44" |
| 3 | 06'35" | 00:20'19" |
| 4 | 06'31" | 00:26'50" |
| 5 | 06'32" | 00:33'22" |
| 6 | 06'22" | 00:39'44" |
| 7 | 06'16" | 00:46'00" |
| 7.3 | 11'54" | 00:49'35" |
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