5.1 km | 00:29:24 | 05:43/km日期: 2023-05-23 09:39 - 平均心率: 158 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'48" / 05'12" / 05'40" / 05'23" / 10'31" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'07") | 140 / 5140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 172.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'12" | 00:12'00" |
| 3 | 05'40" | 00:17'40" |
| 4 | 05'23" | 00:23'03" |
| 5 | 10'31" | 00:33'34" |
| 5.1 | 05'12" | 00:34'18" |
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