7.2 km | 01:00:22 | 08:20/km日期: 2023-05-22 20:00 - 平均心率: 128 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 08'36" / 07'10" / 09'37" / 06'47" / 07'39" / 07'51" / 09'42" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'38" (+02'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'41" (+02'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'58" (+06'12") | 233 / 7233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
255.05 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 07'10" | 00:15'46" |
| 3 | 09'37" | 00:25'23" |
| 4 | 06'47" | 00:32'10" |
| 5 | 07'39" | 00:39'49" |
| 6 | 07'51" | 00:47'40" |
| 7 | 09'42" | 00:57'22" |
| 7.2 | 12'58" | 01:00'24" |
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